Sempre sonhaste em conseguir meter o pé à mão? Passas mal quando a última express fica abaixo dos pés? A solução para os teus problemas está aqui!
Seja para escaladores, montanhistas ou simplesmente amigos da AMEA, estão todos convidados a participar nas aulas de Yoga que estarão à responsabilidade de João Gouveia e com um custo de 2€ por sessão.
[Editado]: sessões passadas de quartas para segundas-feiras.
Nos próximos dias 24, 25, 27 e 28 de Abril a AMEA irá promover mais uma formação na área da escalada, desta vez um curso de iniciação à modalidade.
O Curso de Iniciação à Escalada em Rocha tem por objectivo ministrar a formação teórica e prática considerada necessária e suficiente, para dotar os formandos de conhecimentos para escalar em autonomia, como primeiro de cordada em vias equipadas com um largo, utilizando com segurança as técnicas de progressão.
Estando o ano de 2013 a iniciar-se, é altura da regularização da situação associativa e do pedido do seguro/licença desportiva para o novo ano civil. Desta forma, informamos que a quota para 2013 irá manter-se nos 25€ anuais, enquanto que os seguros mantêm os valores do ano transacto (podem consultar na página da FPME) acrescido de 10€ relativos à Licença Federativa.
Para aqueles que já são associados, basta fazer a transferência do valor da quota anual ou pagarem na sede da AMEA no horário dos treinos de boulder.
Para novos associados, devem preencher uma ficha de sócio na sede da AMEA.
Para renovações de seguro/licença desportiva basta realizarem o pagamento por TB para a conta da AMEA enviando um email com o vosso nº de federado e o respectivo comprovativo de pagamento, assim como, a declaração de inexistência de contra-indicações para a prática desportiva preenchida que consta no site da FPME (pode ser enviada por email ou entre em papel na sede).
Para novos seguros, acresce o envio de cópia do BI ou CC.
O NIB da AMEA é o: 001000002656150000133, do BPI.
Boas actividades!
No próximo dia 21 de Dezembro, pelas 20h na sede da AMEA, irá haver um jantar-convívio de Natal. Estão convidados a comparecer todos os seus sócios, amigos e amigos dos amigos!
Devem trazer comida e bebida, assim como, boa disposição!
Vão haver algumas apresentações, vídeos e outras surpresas!
E festa!!!
Apareçam!!!
Confirmações pelo facebook, nos treinos ou por email (geral@amea.pt).
A direção da AMEA vem por este meio desejar a todos os seus sócios e amigos uma excelente época festiva, assim como, votos de um próximo ano cheio de novas aventuras!
A AMEA irá organizar nos próximos dias 31 de Outubro (noite), 1, 3 e 4 de Novembro mais um Curso de Iniciação à Escalada em Rocha (escalada desportiva).
O Curso de Iniciação à Escalada em Rocha tem por objectivo ministrar a formação teórica e prática considerada necessária e suficiente, para dotar os formandos de conhecimentos para escalar em autonomia, como primeiro de cordada em vias equipadas com um largo, utilizando com segurança as técnicas de progressão.
INSCRIÇÕES ABERTAS E LIMITADAS
A AMEA irá promover novamente o 1º módulo do Curso de Aperfeiçoamento de Escalada em Rocha – módulo de Escalada de Vários Largos, nos próximos dias 20, 21 e 22 de Julho de 2012.
A formação irá decorrer no dia 20 entre as 21h e as 0h na sede da AMEA em Faro, no dia 21 entre as 9h e as 12h na sede da AMEA e entre as 14h30 e as 20h na escola de Escalada de Puebla de Guzman – Espanha, com pernoita no local. No dia 22 decorrerá no mesmo local entre as 9h30 e as 18h30.
As inscrições serão limitadas a 8 participantes, devendo os interessados realizar a pré-inscrição e respectivo pagamento para garantir um lugar (por ordem de recepção).
Este mês irá ser por excelência um mês de competições organizadas pela AMEA!
Já no próximo fim de semana, dia 20 de Maio de 2012, a Associação de Montanhismo e Escalada do Algarve organiza o Open de Escalada de Boulder do Algarve, que irá decorrer no Pavilhão da Escola Secundária José Belchior Viegas – São Brás de Alportel.
Este é a 2ª competição do género organizado pela AMEA, sendo que este ano irá decorrer em formato de Open (aberto a todas as idades, apenas divididos por escalão feminino e masculino), sendo o objectivo principal desta competição a divulgação da modalidade junto da região e de todos os praticantes existentes.
A competição realizar-se-á sob a égide da Federação Portuguesa de Montanhismo e Escalada (aplicando-se o regulamento em vigor) e irá decorrer entre as 10h e as 17h, na vertente de Escalada de Boulder, sendo as eliminatórias constituídas por 10 problemas em sistema de contest (2h30 de prova para resolvê-los) e nas finais 4 problemas em sistema de “à vista”, com 5 minutos para resolver cada um deles (finais apenas para os 4 melhores participantes masculinos e femininos).
Mais informaçãoes aqui!
De salientar que a realização deste Campeonato não seria possível sem o apoio/patrocínio das seguintes Entidades/Empresas: FPME, HidroEspaço e o Agrupamento de Escolas José Belchior Viegas.
Decorreu ontem, dia 12 de Maio, o I Open 3+3 organizado pela AMEA.
O “3+3” é um jogo em formato de competição onde os participantes testam a sua resistência em boulder. Em cada instante há somente um participante em acção, sendo que a ordem de participação é definida aleatoriamente. O primeiro participante define os primeiros 3 movimentos no muro de boulder e é seguido pelo próximo participante que tem de realizar a sequência anterior e adicionar mais 3 movimentos. Cada participante adiciona três movimentos, sendo que o primeiro participante volta ao muro após o último. Esta sequência é interrompida sempre que qualquer participante falha a sequência (e.g., por erro ou queda).
Foi uma tarde com muito boa disposição e convívio.
Parabéns a todos os participantes!
O plano de actividades e formação para 2012, elaborado e discutido na Assembleia Geral de Sócios está disponível para consulta aqui.
Vem participar nas actividades, iniciar ou evoluir com a formação e, como sempre, disfrutar do convívio!
